Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2021
|
104,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 76,34g | Prot: 81,48g | Carbh: 248,16g.
Desayuno: Грецкие Орехи, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, с Нашей Фермы Творог 1,5% Обезжиренный. Almuerzo: Starbucks Морковный Торт. Cena: Гребешки (Вареные или на Пару), Картофельное Пюре, Славянский Хлеб Пшеничный, Вологодское Масло Сливочное. Pasa Bocas / Otros: Рижский Хлеб Хлеб Праздничный, Яблоко, Сливы, Груша. más...
|
Ganando 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|