Diario de Donna.Gracia, 06 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2014
80,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2014:
1308 kcal Grasa: 44,62g | Prot: 47,16g | Carbh: 186,35g.   Desayuno: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Ananas. Almuerzo: Aldi Kochschinken, Rama Margarine, Goldähren Bauernschnitten . Cena: Landbeck Meister Bratwurst, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Milchkaffee, Weingummis, Ananas, TiP H-Vollmilch 3,5%, TiP H-Vollmilch 3,5%. más...
2282 kcal Ejercicio: Compras - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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