Registro de peso (no entrada de diario) del 10 abril 2021
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2554 kcal
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Grasa: 100,94g | Prot: 143,08g | Carbh: 265,31g.
Desayuno: Queensberry Geléia de Damasco 100% Fruit, Predilecta Geleia de Uva, Naturovos Albumina, Batavo Iogurte Natural Desnatado, Wickbold Pão Integral Maçã, Canela e Passas, Power One Pasta de Amendoim Integral. Almuerzo: Damascos, Giraffas Vinagrete, Kopenhagen Ganache, Lacta Chocolate Amaro 40% Cacau, Do Bem Suco de Abacaxi com Hortelã, Suco de Abacaxi com Hortelã, Picanha sem Gordura, Zilio Farofa Caseira , Alcatra, Friboi Fraldinha Assada. Cena: Banana Prata, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Frango desfiado da Mel, Frango desfiado da Mel, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Banana. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melila2005
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