Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2021
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95,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 67,53g | Prot: 85,14g | Carbh: 104,81g.
Almuerzo: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Bunter Pfeffer, Hühnersuppe, REWE Corned Beef, Goldähren Norbrød Herzhaft. Cena: Iglo Lachs-Stäbchen, Iglo 13 Brezel-Stäbchen mit Fisch-Filet, Linessa Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Espresso, Cafe Time Schoko-Kirsch Kuchen, Karottenkuchen mit Zuckerguss, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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