Diario de F.r.E.d.D.y, 07 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2021
125 kg Disminuído hasta ahora: 17,8 kg.    Aún para ir: 55 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 abril 2021:
1270 kcal Grasa: 44,00g | Prot: 67,68g | Carbh: 143,91g.   Desayuno: Lidl Brezel. Almuerzo: Lidl Choco Nussa, Knusperone Schoko Chips, Himbeeren, Milbona Yogos Griechischer Art Pur 2%, Chef Select Schwäbische Maultaschen, Aldi Mini Roma Rispentomaten, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot. Cena: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona Körniger Frischkäse, Grafschafter Roggen Vollkorn Knäckebrot , Möhren-Kokos-Ingwer-Suppe. Pasa Bocas / Otros: Milka Milka Darkmilk. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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