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Historial de Peso
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05 septiembre 2024
Habe den Nachmittag im Schwimmbad verbracht. Mit fallendem Gewicht plus Selbsterkenntnis stieg gleichzeitig auch das Selbstbewusstsein. Ich habe moch im Bikini gezeigt. Scheiß auf die Falten und Narben! All die schiefen Blicke gingen mir am A**** vorbei!💪
(22 comentarios)
02 septiembre 2024
Bleibt wohl doch unter der 7 🤔 Aber ich fühle mich wohl, auch wenn es erschreckend ist, was runter ist! Bzw. was nur noch übrig ist!
Habe letztens einen 25kg Sack Futter getragen. Wie ich mich erst abgemüht habe, Diesen zu wuchten. Wenn ich mir vorstelle, dass mein Skelett, meine Gelenke, meine Muskeln ein Vielfaches davon vorher stämmen MUSSTEN früher -Jeden Tag!!! Im Nachhinein frage ich mich wirklich: Konnte ich so dumm sein, dass ich diese Gewalttat meinem Körper angetan habe?! Warum?
Ich bin jeden Tag auf's Neue froh über meine Entscheidung, den Schritt der totalen Veränderung gegangen zu sein! Ich bereue nicht, mit mir scharf ins Gericht gegangen zu sein. Ich bereue nicht, um Hilfe gebeten zu haben. Ich bereue nicht, gehen den Strom gekämpft zu haben, der mir mit Verhöhnung und mangelndem Vertrauen in eine kontrolliert leichtere Zukunft meiner Person entgegengebracht wurde. Ich bereue nicht, aus Fehlern und Rückschlägen gelernt zu haben und stärker geworden zu sein - mental. Und ich bereue nicht, die Menschen aus meinem Leben verbannt zu haben, denen der Neid und die Missgunst aus jeder Pore des Körpers liefen!
Leben ist Veränderung. Und Jeder hat es in der Hand, welche Art der Veränderung stattfindet. -Mit und ohne Außeneinwirkung. Wenn man aus einer Abwärtsspirale hinaus möchte, muss es bei jedem selbst 'Klick' machen! Dessen muss man sich bewusst sein!
In diesem Sinne: Ganz viel Erfolg und noch mehr Spaß allen hier Mitkämpfenden! Ihr seid mega und eine super unterstützende Gemeinschaft ❤️❤️❤️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
75,8 kg
0 kg
Bien
(17 comentarios)
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
13 julio 2024
Trotz eines weiteren Schicksalschlags stagniert das Gewicht....halbwegs.
"...Life is a rollercoaster
just I gotta ride it..."
Kopf hoch, Krone richten und auf geht's!!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
74,9 kg
0 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,1 kg a la Semana
12 junio 2024
🤔 irgendwie ist das nicht im Sinne des Erfinders 🧐🧐
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,4 kg
75,4 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
03 junio 2024
🥰
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
74,9 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de F.r.E.d.D.y
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