Diario de luizagalf, 06 abr. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 abril 2021
41,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 abril 2021:
1410 kcal Grasa: 76,08g | Prot: 75,05g | Carbh: 100,53g.   Desayuno: Swiss Delice Prussien Classic, Simply Sunny Erdnüsse, Lidl Heidelbeeren, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Andechser Natur Bio Schmand, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%. Almuerzo: REWE Orangensaft, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Kühne Senf Körnig-Pikant, Kühne Mixed Pickles. Cena: REWE Käse Snack, Mike Mitchell's Pastrami. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Sandwicheis Classic, Kamps Marzipanhörnchen, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
1250 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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