Registro de peso (no entrada de diario) del 04 abril 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1586 kcal
|
Grasa: 63,09g | Prot: 112,37g | Carbh: 140,03g.
Desayuno: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Щелковохлеб Хлеб "Рижский", Вкусная Творожная Запеканка Моя, Простоквашино Молоко 1,5%. Almuerzo: Промагро Стейк Свиной из Карбонада, Рис Вареный, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Предгорье Кавказа Чечил Спагетти. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de klimash179
|