Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2021
|
42,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 87,73g | Prot: 62,04g | Carbh: 90,66g.
Desayuno: Simply Sunny Erdnüsse, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, Ja! Lachs, Помидоры, Авокадо, REWE Romana Salatherzen, Netto Natives Olivenöl Extra, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Петрушка, REWE Bio Frischkäse, Яйцо, Лимонный Сок, REWE Orangensaft, Swiss Delice Prussien Classic, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Чеснок, Aldi Tomaten Fein Gehackt, Clean Foods Raw Pasta Spaghetti, Лук, Giovanni Ferrari Parmigiano Reggiano, Aldi Rinderhackfleisch, Cucina Olivenöl, Морковь. Cena: Dovgan Plombir Original. Pasa Bocas / Otros: Prinzregententorte, Coppenrath & Wiese Sacher Torte, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luizagalf
|