Registro de peso (no entrada de diario) del 26 marzo 2021
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78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 52,80g | Prot: 223,33g | Carbh: 145,07g.
Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Milbona Skyr Heidelbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust. Cena: Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 40% Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Mammut Whey Schoko. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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