|
интервальное голодание - 22/2 , только ужин в 18-19 ч.
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 70,05g | Prot: 85,92g | Carbh: 22,63g.
Cena: Мясновъ Семечки Жареные Соленые, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Паштет из Куриной Печени, Окей Холодец по-Домашнему, Оливковое Масло, Майонез, Пекинская Капуста, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina.roginskaya
|