Registro de peso (no entrada de diario) del 18 marzo 2021
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 18,5 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1022 kcal
|
Grasa: 39,01g | Prot: 84,65g | Carbh: 84,70g.
Desayuno: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Капучино, Grow Food Скрэмбл, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Almuerzo: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Огурец (с Кожурой). Cena: Красные Помидоры, Куриные Котлеты в Духовке. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anutka_chmok
|