Diario de luizagalf, 15 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
41,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 marzo 2021:
1513 kcal Grasa: 76,43g | Prot: 83,03g | Carbh: 119,04g.   Desayuno: Mazzetti Bio Cremaceto Classico, Петрушка, Simply Sunny Erdnüsse, REWE Romana Salatherzen, Авокадо, Ja! Lachs, Minulakt Fettarme H-Milch 1,5% Laktosefrei, Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Romana Salatherzen, Петрушка, Яйцо, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: McDonald's Süß-Sauer Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Pommes Frites (Klein). Cena: Schlichting Salzgurken mit Knoblauch, Kaufland Bio Bergkäse, REWE Bio Frischkäse, Mike Mitchell's Pastrami, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Simply Sunny Erdnüsse, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Aldi Nussschnecke. más...
1336 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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