Diario de christina430, 16 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 marzo 2021
131,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 43,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:
1234 kcal Grasa: 54,14g | Prot: 102,47g | Carbh: 77,87g.   Desayuno: Thomas' Bagel Thins - Everything, Kirkland Signature Bacon Crumbles, Land O'Lakes American Cheese, Egg, Giant Eagle Egg Whites. Almuerzo: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Beef Bottom Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade), Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. Cena: Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Albertsons Light Sour Cream, Pace Chunky Mild Salsa, Old El Paso Fat Free Refried Beans, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, Cracker Barrel Extra Sharp Cheddar Cheese Sticks. más...
193 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 6,7 kg a la Semana

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Comentarios 
very nice drop, keep going you got this. 
16 mar. 21 por el miembro: Throughhisblueberryeyes

     
 

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