Registro de peso (no entrada de diario) del 15 marzo 2021
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132,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 44,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1240 kcal
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Grasa: 48,92g | Prot: 130,96g | Carbh: 75,84g.
Desayuno: Egg, Market Pantry Egg Substitute (46g), Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Schmidt 647 White Bread, Jones Dairy Farm All Natural Uncured Canadian Bacon. Almuerzo: Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Skinless Chicken Breast, Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice. Cena: Member's Mark Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Prego Lower Calorie Italian Sauce, Cooked Spaghetti Squash (Fat Not Added in Cooking), Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de christina430
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