Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2009
|
59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
709 kcal
|
Grasa: 17,51g | Prot: 44,12g | Carbh: 100,88g.
Desayuno: skim milk, ground flaxseed, special k original cereal. Almuerzo: cranberry mustard, spinach, red onion, yellow mustard, butterball deli turkey. Cena: spinach, onions, bacon, egg. Pasa Bocas / Otros: banana, grapes. más...
|
|
1946 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 53 minutos, Durmiendo - 7 horas y 37 minutos. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sarita-b
|