Diario de christina430, 11 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 marzo 2021
133,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 45,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 marzo 2021:
1484 kcal Grasa: 55,59g | Prot: 126,68g | Carbh: 126,90g.   Desayuno: Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Market Pantry Egg Substitute (46g), Kirkland Signature Bacon Crumbles, Schmidt 647 White Bread, Egg. Almuerzo: Great Value Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Albertsons Light Sour Cream, Old El Paso Soft Tortilla Bowl, Pace Chunky Mild Salsa, Skinless Chicken Breast. Cena: Goya Dark Red Kidney Beans, White Rice (Long-Grain, Cooked), Baby Carrots, Boiled Potato (Fat Not Added in Cooking), Stew Meat Beef (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Wegmans Mozzarella Cheese Sticks. más...
194 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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