Diario de Bchgurl, 24 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2011
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 24 enero 2011:
1608 kcal Grasa: 54,82g | Prot: 97,02g | Carbh: 184,38g.   Desayuno: 100% Mixed Berry Juice Box, GNC Wheybolic Extreme 60 - Strawberry, Motts Healty Harvest Blueberry Delight Applesauce. Almuerzo: Suisse Mocha Cafe, Diamond of California Chopped Walnuts, Great Value All Natural Dried Cranberries, Ken's Steak House Lite Raspberry Walnut Vinaigrette, Athenos Feta Cheese, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Cena: Barber Foods Raw Stuffed Chicken Breasts Broccoli & Cheese, Yet Another Pasta Salad. Pasa Bocas / Otros: Fage container, Jell-O Sugar Free Cheesecake, Harris Teeter Almond Butter, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Heinz Ketchup, Laughing Cow Light Garlic & Herb, Egg Beaters, egg, Thomas' Bagel Thins - Plain. más...
1689 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Bchgurl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.