Diario de luizagalf, 07 mar. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
41,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 marzo 2021:
1381 kcal Grasa: 76,65g | Prot: 70,22g | Carbh: 101,61g.   Desayuno: REWE Orangensaft, Gutes Land Irische Butter, Ja! Lachs, Огурец (с Кожурой), Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Помидоры, Гречка. Almuerzo: Lidl Salatherzen, Aldi Rinderhackfleisch, REWE Eiweiß Toastbrötchen, Чеснок, Лук, Heinz Ketchup 50% Weniger Zucker, Waldiben Salzgurken, Kaufland Bio Bergkäse. Cena: Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 33%, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Simply Sunny Erdnüsse, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Ja! Saure Sahne 10% Fett. Pasa Bocas / Otros: Prinzregententorte, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
1289 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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