Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2021
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 44,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2347 kcal
|
Grasa: 92,24g | Prot: 168,80g | Carbh: 212,23g.
Desayuno: Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Яичный Белок, Льняное Масло, Дар Гор Сыр Овечий, Кофе. Almuerzo: Мёд, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Томатная Паста, Говядина Постная, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Сыр Пармезан (Твердый). Cena: Сыр Российский, Мёд, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Красная Смородина Замороженная, Простоквашино Кефир 3,2%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|