Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1311 kcal
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Grasa: 72,25g | Prot: 86,14g | Carbh: 39,39g.
Desayuno: Coffee, International Delight Cold Stone Creamery Sweet Cream Coffee Creamer, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea. Almuerzo: Celery , Kroger Fully Cooked Bacon, Red Onions, Sweet Red Peppers , Cooked Carrots (from Fresh), 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Mixed Salad Greens. Cena: Great Value Cashew Halves & Pieces, Daisy Sour Cream, Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: White Table Wine . más...
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2045 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mommy_4_kiddos
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