Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2021
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1110 kcal
|
Grasa: 32,23g | Prot: 121,51g | Carbh: 46,33g.
Desayuno: Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Магнит Яйцо Варёное , Дружба Плавленный Сыр, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Брокколи. Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Магнит Фасоль Стручковая. Pasa Bocas / Otros: Banana Republic Бананы Сушёные. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de zubkovam022
|