Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1825 kcal
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Grasa: 221,60g | Prot: 320,71g | Carbh: 269,92g.
Desayuno: Metzgerfrisch Schwarzwälder Schinken, Leichter Genuss Limburger Leicht, Honig, Bauernbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Französisches Salatdressing, REWE Romana Salatherzen, Schinken-Käse-Makkronen-Auflauf. Pasa Bocas / Otros: Coop Gedeckter Apfelkuchen , Kaffee mit Milch. más...
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3730 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Cocinar - 2 horas, Ver TV - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 20 minutos, Hund gassi gehen - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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