Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2021
|
105,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1944 kcal
|
Grasa: 62,87g | Prot: 120,53g | Carbh: 229,24g.
Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Молочная Ферма Творог 1,5%, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: ВкусВилл Пирожки с Маком и Мёдом, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный. Cena: Вологодское Масло Сливочное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Хлеб Бородинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гребешки (Вареные или на Пару), Сыр Камамбер, Хлеб Бородинский. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Яблоки. más...
|
Ganando 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|