Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2021
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71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 31,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1884 kcal
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Grasa: 72,10g | Prot: 130,64g | Carbh: 170,14g.
Desayuno: Pingo Doce Iogurte Skyr Maracujá, Kiwi. Almuerzo: Uvas, Gelado de morango, banana e mix exótico, Calvé Alho, Matinal Queijo Fresco Magro 0%, Pingo Doce Queijo Feta, Iglo Veggie Bowls com Bulgur, Bom Petisco Tuna Burgers, Pingo Doce Creme de Legumes sem Batata. Cena: Maçã, Pingo Doce Vegetais Grelhados, Pastel de Bacalhau, Pingo Doce Creme de Legumes sem Batata. Pasa Bocas / Otros: Danone Corpos Danone + Proteína Ananás, Continente Chocolate Negro Avelãs Inteiras, Pingo Doce Paio York Fatiado, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Bimbo Thins 8 Cereais, Nestlé Kvarg Chocolate Branco, Continente Chocolate Negro Avelãs Inteiras, Philadelphia Philadelphia com Ervas Finas, Continente Equilibrio Bolacha Arroz com Sal. más...
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1982 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artalmo
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