Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Pomppiainen
Diario
20 feb. 21
Diario de Pomppiainen, 20 feb. 21
Perfil de Pomppiainen
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Projektin viikko 53 ja tämän projektin vuosipäivä 🥳 Sinnillä on menty eteenpäin ja viime vuoden helmikuusta on tippunut 17.4 kg. Vaikeuksia on ollut, mutta silti olen jatkanut ja tää onkin pisin aika IKINÄ kun olen yrittänyt elämäntapamuutosta. Ja on jopa tullut tuloksia 😯
vk7/2021
146,8 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
66,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 febrero 2021:
314 kcal
Grasa: 7,18g | Prot: 13,13g | Carbh: 42,79g.
Desayuno:
Lohilo Unicorn Dreams, Leader Haukkaus Kaura-Suklaa, Oatly Ikaffe Kauramaito, Kahvi, Pirkka Minuuttipuuro Omenaa ja Kanelia.
más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
94 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Se on jo kymmenen prosenttia sun lähtöpainosta! Hieno saavutus, samalla asenteella seuraavaan projektivuoteen! 😊
20 feb. 21 por el miembro:
sksaa
Hyvä sinä!
20 feb. 21 por el miembro:
Mäpä
Hienoa työtä! Tsemppiä jatkoon.
20 feb. 21 por el miembro:
JENSW79
Onnea, hieno saavutus!
21 feb. 21 por el miembro:
maar.tai
Kiitos teille kaikille, sillä teidän tuella on ollut suuri merkitys ♥️ Teidän päivitysten, kokemusten, oivallusten, repsahduksien, ilojen ja surujen avulla on saanut niin paljon! Huomaa, ettei ole yksin. Neuvoja annetaan ja pohditaan yhdessä, jolloin matka on yhteinen vaikka sitä kukin kulkee omalla tavallaan ja omia tavotteita kohden 😊♥️
21 feb. 21 por el miembro:
Pomppiainen
Oot suoriutunut hyvin ja ollut sinnikäs! Jatka vaan samaan malliin 💪
21 feb. 21 por el miembro:
Jippo4
Onnea hienosta saavutuksesta ❤️👍
22 feb. 21 por el miembro:
Kuunkääntäjä
Hyvä ja terveellinen tahti!
22 feb. 21 por el miembro:
maar.tai
Tuosta on hyvää jatkaa, loistava pudotus.
22 feb. 21 por el miembro:
saara.laine
@>->---- (yrittää esittää ruusua :) )
22 feb. 21 por el miembro:
läskeillekyytiä
Hyvä sä 💪 keep going 🙂
23 feb. 21 por el miembro:
KittaS
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Pomppiainen
Ver la Historia Completa