Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2024 kcal
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Grasa: 124,04g | Prot: 60,29g | Carbh: 172,05g.
Desayuno: Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Exquisa Creation Meerrettich, Parma Parmaschinken, Schinken (Extra mager), Radeberger Lachsschinken, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Nusszopf, Gut & Günstig Latte Macchiato. Cena: Ranch Dressing, Buerger Maultaschen, REWE Romana Salatherzen. más...
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4469 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Ver TV - 16 horas, Conduciendo - 5 horas, Durmiendo - 1 hora. más...
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peso estable
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Peso Histórico de scarabeo65
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