Diario de synthesists, 18 feb. 21

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Periode :(

117,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 51,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 febrero 2021:

723 kcal

Grasa: 43,93g | Prot: 38,82g | Carbh: 39,36g. Almuerzo: Aldi The Wonder Burger (Vegan), K-Classic Sonnenblumenöl, Weizenbrötchen. más...

Ganando 2,3 kg a la Semana

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Comentarios

Hey, Hab grade gesehen, dass wir ähnliche Ziele haben:) bin bei 112 gestartet und will zur 70. bin grad bei 102! Lass dich nicht unterkriegen

18 feb. 21 por el miembro: charmainefunni

Wenn das Kinderzimmer renoviert wird lagern wir alle Wasser ein 😣 ich hatte da schon Schwankungen von 6 kg 😵

18 feb. 21 por el miembro: pfannylein

@pfannilein Das ist beruhigend zu hören aber ich finde als Frau auch immer so ein richtiges mieses Gefühl dann zusätzlich auf der Waage. Hab auch Grad wieder viel Wasser vom lyp super ätzend aber ich Versuche dran zu bleiben trotzdem. Danke Motivation braucht man immer das tut gut :*

19 feb. 21 por el miembro: synthesists


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