Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1853 kcal
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Grasa: 69,54g | Prot: 77,00g | Carbh: 223,97g.
Desayuno: Cappuccino, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Almuerzo: Compal Néctar Tutti Frutti, Empadão de Carne. Cena: Compal Néctar Tutti Frutti, Maggi Puré de Batata , Pingo Doce Lulas Recheadas . Pasa Bocas / Otros: Mimosa Leite Gordo, Pingo Doce Corn Flakes, Cappuccino, Continente Tiramisu, Cappuccino. más...
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2630 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Limpieza - 3 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de SRaitos123
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