Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1655 kcal
|
Grasa: 66,07g | Prot: 124,04g | Carbh: 147,05g.
Desayuno: Интелл Финики, Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Parmalat Молоко 1,8%, Золотая Пашня Геркулес, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Сухие Жареные Орехи Кешью, Золотая Пашня Геркулес, Grovo Белок, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, President Плавленый Сыр, Ветчина из Грудки (Индилайт), ТВХ Лаваш без Дрожжей. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Летний День Молоко 3,2%, QNT Сывороточный Протеин , Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий . más...
|
|
1904 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de I_Angelina
|