Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 50,32g | Prot: 177,24g | Carbh: 112,97g.
Desayuno: Дар Гор Сыр Овечий, Льняное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Гречка, Куриное Филе, Пекинская Капуста, Кефир 2,5%. Cena: Приготовленная Морковь, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), 4 Сезона Бамия, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Ряженка 3,2%, Клюква, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|