Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1537 kcal
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Grasa: 48,61g | Prot: 97,47g | Carbh: 183,06g.
Desayuno: NOA Brotaufstrich Linse-Curry, Dinkelbrot, Gut & Günstig Hüttenkäse Leicht, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: DM Sportness Whey Protein, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Pasa Bocas / Otros: Prato Belli Cantuccini Alla Mandorla, Marmorkuchen, Clementinen, Banane. más...
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3760 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Ver TV - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Schneewandern mit Hund - 1 hora y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Hund gassi gehen - 1 hora, Descansando - 4 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de scarabeo65
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