Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2021
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133 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 63 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 53,94g | Prot: 69,29g | Carbh: 89,37g.
Desayuno: Lidl Eiweißbrot, Dulano Schinken in Aspik, Knofidip, Roggen Knäckebrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Kaffee mit Milch. Cena: Junge Frühlingszwiebeln, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Zitronensaft, Garnelen, Tomatensuppe, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Rinderhackfleisch, Rote Zwiebeln, Ingwer, Knoblauch, Zitronensaft, Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Hanuta Mini, Ritter Sport Nugat. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de F.r.E.d.D.y
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