Diario de Alas en movimiento, 08 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2021
72 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2021:
1133 kcal Grasa: 28,44g | Prot: 116,05g | Carbh: 106,08g.   Desayuno: La Serenisima Dulce de Leche, Bagley Criollitas, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Cena: Pescado Plancha, Repollo, Chocho. Pasa Bocas / Otros: Pan Dulce de Canela (con Crema de Vainilla), Manzana,  Pan Blanco Tostado,  Yogur Natural (Leche Descremada). más...
1607 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 7 kg a la Semana

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