Diario de Alas en movimiento, 04 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2021
70 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 febrero 2021:
1282 kcal Grasa: 21,54g | Prot: 76,59g | Carbh: 201,18g.   Desayuno: Arcor Dulce de Batata,  Pan Blanco Tostado,  Yogur Natural (Leche Descremada). Almuerzo: Naranjas, Zapallo Hervido, Pescado al Horno o Hervido. Cena: Sandía, Salsa de Espagueti sin Carne, Zapallito Verde, Garbanzos Cocidos. Pasa Bocas / Otros: Melincué Queso por Salut Light, Tregar Yogur Descremado, Yogurísimo Yogurt Bebible, Arcor Dulce de Batata,  Pan Blanco Tostado,  Yogur Natural (Leche Descremada), Naranjas. más...
1710 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 14 kg a la Semana

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