Diario de Kattgirls, 14 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2011
68,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2011:
490 kcal Grasa: 6,13g | Prot: 55,35g | Carbh: 56,86g.   Desayuno: truvia, yerba tea, coffee. Almuerzo: tilapia, broccoli, strawberries. Cena: lettuce, cucumber, bell pepper, shrimp, celery. Pasa Bocas / Otros: strawberries, orange. más...
1711 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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