Diario de luizagalf, 28 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2021
42,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 enero 2021:
1402 kcal Grasa: 76,49g | Prot: 78,18g | Carbh: 97,26g.   Desayuno: Помидоры, MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Netto Natives Olivenöl Extra, REWE Romana Salatherzen, Netto Natives Olivenöl Extra, Salakis Feta Natur, Лимонный Сок, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Болгарский Перец, Помидоры, Яйцо, Mazzetti Bio Cremaceto Classico, REWE Bio Frischkäse, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Waldiben Salzgurken, Mestemacher Walnuss Eiweißbrot, Alpenmark Le Gruyere, Bio Lust Bio Pastrami-Roastbeef. Almuerzo: REWE Bio Schmand 24% Fett, Бахетле Манты из Говядины. Cena: MAX Peanuts Virginia XL Roasted & Unsalted, Edeka Paranusskerne Naturbelassen, REWE Bio Schmand 24% Fett, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert. Pasa Bocas / Otros: Aldi Cashews Gesalzen , Alnatura Mandel Drink Ungesüßt. más...
1344 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de luizagalf


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.