Registro de peso (no entrada de diario) del 26 enero 2021
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1524 kcal
|
Grasa: 88,29g | Prot: 100,68g | Carbh: 81,46g.
Desayuno: Сметана 15%, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Вареное Яйцо, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом. Almuerzo: Хлебец, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Cena: Курица (Кожа не Съедена), Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлеб Зерновой. más...
|
|
2407 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 41 minutos, Durmiendo - 6 horas y 19 minutos. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|