Diario de luizagalf, 25 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2021
41,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 enero 2021:
1250 kcal Grasa: 73,28g | Prot: 52,15g | Carbh: 102,65g.   Desayuno: Landliebe Gelee, Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, REWE Bio Heidelbeeren Ungezuckert, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog, Edeka Paranusskerne Naturbelassen, Andechser Natur Bio Schmand. Almuerzo: Mr. Lowcarb Honig Senf Dressing, Salakis Feta Natur, Болгарский Перец, REWE Romana Salatherzen, Авокадо, Лимонный Сок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ja! Lachs. Cena: Ja! Erdnüsse Geröstet und Gesalzen, Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Alnatura Mandel Drink Ungesüßt, Prinzregententorte. más...
1229 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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