Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2021
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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819 kcal
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Grasa: 26,67g | Prot: 45,55g | Carbh: 103,92g.
Desayuno: Mel, Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Quaker Farelo de Aveia. Almuerzo: Ovo Mexido, Rapadura, Farinha de Mandioca, Feijão de Corda. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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