Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2021
|
78,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1828 kcal
|
Grasa: 45,86g | Prot: 219,35g | Carbh: 139,64g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Deluxe Strawberry, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, WellMix 50% Protein Chocolate Crisp, WellMix Protein Riegel Schoko, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes, Gut & Günstig Hänchenbrust, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|