Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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83,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1033 kcal
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Grasa: 38,12g | Prot: 42,47g | Carbh: 134,12g.
Desayuno: Itambé Leite em Pó Desnatado, Café com Açúcar, Manteiga (com Sal), Pamonha. Almuerzo: Oggi Picolé de Coco Ao Leite , Diletto Picolé de Doce de Leite, Polenta (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Suflê de Legumes, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Artenians
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