Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
79 kg
Disminuído hasta ahora: 19,9 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1824 kcal
|
Grasa: 48,66g | Prot: 207,10g | Carbh: 144,69g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Cocos, WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, WellMix 50% Protein White Caramel Crisp, WellMix Protein Riegel Schoko, WellMix Protein Riegel Erdbeer-Joghurt, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Zocktan
|