Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2060 kcal
|
Grasa: 80,41g | Prot: 227,23g | Carbh: 97,21g.
Desayuno: Помидоры, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Vici Лосось Слабосоленый, Лазанья. Almuerzo: Суп с Яйцом, Маркет Перекресток Стейк из Семги. Cena: Bonduelle Овощные Галеты "Королевские", Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бондюэль Горошек Консервированный , Помидоры, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|