Diario de rockseer, 11 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 enero 2011
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2011:
2235 kcal Grasa: 145,99g | Prot: 170,49g | Carbh: 86,60g.   Desayuno: coffee, bottled water, cold cut, baby spinach, salad oil, red wine vinegar, onion, oregano, provolone cheese, tomato. Almuerzo: tomato, cucumber, water, grilled pork chop. Cena: Sugar Free Calorie Free Thick N Spicy Barbecue Sauce, chopped spinach, ground beef. Pasa Bocas / Otros: Atkins peanut butter fudge crisp bar, atkins chocolate peanut butter bar, Atkins chocolate caramel mousse bar, water, Atkins chocolate chip crisp bar, Atkins caramel chocolate peanut nougat bar, bacon. más...
peso estable

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11 ene. 11 por el miembro: gizmonel

     
 

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