Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1782 kcal
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Grasa: 51,98g | Prot: 195,56g | Carbh: 144,85g.
Desayuno: Milbona Skyr Himbeere. Almuerzo: Milbona Skyr Himbeere, Gut & Günstig Hänchenbrust, Milbona Skyr Heidelbeere. Cena: WellMix Protein Riegel Lemon Cheesecake, Wellmix Wellmix Proteinriegel Vanille, WellMix 33% Protein Double Choc, WellMix Crunchy Protein Riegel Karamell-Vanille Geschmack, WellMix 33% Protein Salted Caramel, WellMix Protein Riegel Banane, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Gut & Günstig Hänchenbrust, Alesto Nuss-Frucht-Mix mit Schokoflakes. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zocktan
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