Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
91,9 kg
Disminuído hasta ahora: 38,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1574 kcal
|
Grasa: 48,50g | Prot: 183,64g | Carbh: 100,67g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Льняное Масло, Кофе. Almuerzo: Пекинская Капуста, Гречка, Простоквашино Кефир 2,5%, Куриное Филе, Простоквашино Сметана 10%. Cena: Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|