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Losing 2 lbs this week is awesome, but the first week is always easy, so I'm not getting to excited. Here goes another week as good as my first! No cheating!
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1568 kcal
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Grasa: 47,35g | Prot: 54,35g | Carbh: 234,49g.
Desayuno: latte, milk, honey bunches, Garden Veggie Cream Cheese. Almuerzo: friendship tea. Cena: fazolis breadstick, fazoli's spaghetti with meat sause small. Pasa Bocas / Otros: tortilla chips, veggie cream cheese, bagel. más...
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2285 kcal
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Ejercicio:
Sex - 30 minutos, Sentado - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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