Diario de kamibe1, 07 ene. 21

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Ist ein bisschen viel geworden über die Feiertage. War mir aber klar. Jetzt wieder in die Spur kommen und das Ziel nicht aus dem Auge verlieren. Witterung habe ich schon aufgenommen.

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 9,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2021:

6135 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Ganando 0,4 kg a la Semana

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Comentarios

Mir geht es ebenso. Einsicht ist ja bekanntlich der beste Weg zur Besserung 👍

07 ene. 21 por el miembro: natroli1


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