Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1645 kcal
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Grasa: 59,71g | Prot: 106,40g | Carbh: 168,24g.
Desayuno: Daging Bebek, Kurma, Diamond Uht Full Cream, Chia Seed, Gula Pasir. Almuerzo: Mayora Super Bubur, Telur Dadar, Pisang. Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hanis78
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